Forum Klanu DB |Legends|
|01| Imię: Patryk
|02| Wiek: 16 , 24 kwietnia
|03| Skąd jesteś (miejscowość): 40km od krakowa
|04| Nick (pod jakim grasz):iLoveLive
|05| Poprzednie nicki (jeśli je miałeś):Shadow
|06| Kariera czasowa (Soldat i Tryb DB)k.1roczek
|07| Przeszłość klanowa (mile widziana):OS,Rp,AQ
|08| Kontakt GG:36405044
|09| Jak często grasz (ile czasu poświęcasz grze):2-3h dziennie
|10| Czego oczekujesz od klanu, a co możesz zaoferować nam:Oczekaje miłej atmosfery ,mogę zaoferować dobry skill (jak na 2 tygodnie )
|11| Skąd dowiedziałeś się o naszym istnieniu:Na forum db,a że jestem nowy to szukam klanu :>
|12| Jakie masz zainteresowania:piłka nożna, skakanie na trampolinie, lubię ćwiczycz np. biegać,a6w,100pompek itp.
|13| Dlaczego my (można się podlizać) ;)Widzę ,że jesteście znani w soldacie , widzę to po forum db , wasze sukcesy itp.
Wiem ,że was troszku tu podkłamałem Ale jeśli byście mi dali 2szanse , to bym się bardzo ucieszył A jak nie to zrozumiem błędy swojego zachowania
Ale tak wgl za to to sorki , że Was okłamałem :< niestety (puacze, pociesz mnie) czujne oko Revo mnie dorwało
Jak coś to odpiszcie
Pozdrawia Shadow
Ostatnio edytowany przez iLoveLive (2012-04-05 22:29:26)
Offline
a6w który dzień? ile pompek robisz już ? W ogóle ten plan 100pompek to kicha :>
Ostatnio edytowany przez Kukas (2012-04-05 21:06:41)
Offline
a6w 23dzień i robię ponad 70 pompek i jeszcze biegam już daje rade nonstop biegnąć 40min a przez zimę robiłem program 300brzuszków i tez daje efekty. :>
Ostatnio edytowany przez iLoveLive (2012-04-05 21:34:03)
Offline
To niezły koksu z ciebie ;-). Ja brałem kreatyne i dużo lepsze efekty . A ty bierzesz jakieś suple? :-)
Offline
Ten program 100pompek masy nie zbuduje, to bardziej trening na wytrzymałość więc to pojęcie "koksu" tutaj jakoś nie pasuje btw na brzuch chyba lepszy będzie abs (no chyba że masz opone )
Offline
Ja robiłem a6w ale w 17 dniu już nie mogłem :-). Ale chyba bardziej już mi się nie chciało...Mogłem wytrzymac już bym miał zrobione.
Ostatnio edytowany przez `Kobra (2012-04-05 22:19:19)
Offline
Bodaj na kfd obalają mity tych śmiesznych programów 100/200/300/1000000 pompek ;p
ABS na mase, A6W rzeźba, z tym że aby zrobić rzeźbe trzeba mieć mase (nie, tłuszczyk to nie masa )
Offline